Capacitación del tema el estrés infantil

Hoy se asistió al auditorio para recibir una capacitación del tema el estrés infantil, esta charla estuvo muy interesante ya que no solo esto se relacionó con niños sino también con personas mayores, es decir, el estrés en niños es, prácticamente, natural, como en casi todos los seres humanos ya que muchas veces sentimos esa presión  de muchas veces salir de eso o más bien el estrés puede ser un factor positivo ya que a veces nos estimula a realizar nuestras actividades que tengamos a punto de culminar y aún no hemos presentado.

Entre algo que as me resalto son técnicas para ayudar a niños y niñas con estrés ya que para ello es necesario el contacto físico y asegurar que el niño se sienta con compañía para que pueda relajarse, así también debemos saber escucharlos ya que muchas veces necesitan ser comprendidos o decir lo que están haciendo mal para corregir su actitud, asimismo asegurar que sepa expresar con honestidad sus sentimientos, por otro lado hacer que realice ejercicio físico para que expulse ese mal humor.

 Como actividad se envió a realizar un dibujo a niño para expresar su personalidad y rasgos psicológicos a través del dibujo.